Cel care suferă de tristețe, să spună: "Doamne, vreau să mă vindec de tristețe și ca să mă vindec, un remediu este să-Ți cer ajutor ca să
accept această situație inacceptabilă." Să accept că nu vrea Vasile să se mărite cu mine, de exemplu. Atunci vom vedea ce perspective
se deschid.
Apoi, să fim mai atenți la cât de neiertători suntem. Multe pierdem din faptul că nu iertăm. Și nu doar marile dureri, nu iertăm nici ofensele
mici, nu iertăm nimic! Toate astea ne încarcă cu resentimente, ajungem să simțim cât de neputincioși suntem în fața ofensatorilor
și să ne întristăm peste poate.
Pe când, dacă învățăm să răbdăm ofensele mici, vom putea mult mai ușor să ne vindecăm de poverile mari. Iertarea mie mi se pare
remediul miraculos la orice patimă, dar mai ales la tristețe.