Mânând-o la adânc! Scufundându-ne în noi înșine prin chemarea Sfântului Nume. Mereu și mereu să chemăm Numele Domnului și să ne hrănim și cu "tot cuvântul care iese din gura lui Dumnezeu". Aici -repet- să ne devină hrană zilnică și cuvintele sfinților isihaști, oricât de puțin timp am avea. Să "răscumpărăm timpul" pentru că vremurile sunt grele. Să-l răscumpărăm mutând mintea la Dumnezeu și fugind de risipirea veacului acestuia. Să ne simplificăm viața cât mai mult. Rugăciunea ne învață cum să facem asta.